par méristHemE | 13/09/2021 | Coaching, Science
Nous en avons tous fait déjà fait les frais : alors que nous étions bien décidés à changer, à perdre du poids, à faire plus de sport, à arrêter de fumer ou encore à être plus organisés, nos bonnes résolutions ont tourné court et nos vieilles habitudes ont vite...
par méristHemE | 03/05/2021 | Coaching, Entreprise
Les entreprises familiales représentent 83 % des sociétés en France. Seuls 10 % sont transmises à la génération suivante. Ce manque de pérennité serait dû à la complexité émotionnelle du travail en famille. Comment alors créer une communication basée sur la confiance,...
par méristHemE | 19/04/2021 | Coaching, Entreprise
Lors d’un recrutement ou d’une restructuration, il n’est pas rare que les responsables des ressources humaines aient recours à des tests de personnalité. Une utilisation moins commune de ces outils se trouve dans le coaching d’équipe ou dans l’optimisation du...
par méristHemE | 21/12/2020 | Coaching, Esprit, webinar
Selon le Larousse, la définition du bien-être est « un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit : éprouver une sensation de bien-être ». Le bien-être est donc associé à un facteur psychologique, notre état d’esprit....
par méristHemE | 09/11/2020 | Corps, Esprit
Souvent associée au yoga et à la relaxation, la méditation est pour beaucoup le moyen d’échapper au stress de la vie quotidienne. En réalité, la méditation, du grec « mélété » (entraînement), consiste à exercer son corps et son esprit à se connecter au moment présent...
