par méristHemE | 12/04/2021 | Coaching, Corps, Esprit
Peut-être avez-vous déjà entendu parler de régulation émotionnelle ou encore de la « méthode TIPI » : Technique d’Identification des Peurs Inconscientes. Ces deux appellations renvoient à une pratique nous permettant de mieux gérer les situations que nous ressentons...
par méristHemE | 15/03/2021 | Coaching, Entreprise, Esprit
Les études d’Harvard sur le Développement Adulte révèlent que la qualité de nos relations sociales nous rend heureux et pourrait nous maintenir en bonne santé. Il nous faut donc prendre conscience des facteurs clés d'une bonne relation . . . Ce contenu est réservé aux...
par méristHemE | 01/03/2021 | Coaching, Entreprise, Esprit
Chez méristHemE, nous pensons qu’être en mesure d’effectuer les tâches de notre quotidien contribue à notre bien-être et que le fait d’avoir ou de développer des compétences est primordial. On vous explique tout dans l’article suivant . . . Ce contenu est réservé aux...
par méristHemE | 22/02/2021 | Coaching, Esprit
Dans cet article, vous ferez la connaissance d'Anne Florence et Élise, respectivement psychologue et coach professionnelle.Elles vous feront découvrir leurs spécialités à tour de rôle ainsi que leurs impacts sur votre quotidien et que leur mise en œuvre . . . Ce...
par méristHemE | 21/12/2020 | Coaching, Esprit
Selon le Larousse, la définition du bien-être est « un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit : éprouver une sensation de bien-être ». Le bien-être est donc associé à un facteur psychologique, notre état d’esprit....
par méristHemE | 23/11/2020 | Esprit, Science
Depuis quelques années, on entend de plus en plus parler de l’intelligence émotionnelle et de ses bienfaits. Pour quelles raisons ? Quel est son impact dans notre quotidien ? Est-ce un effet de mode ou il y a-t-il des preuves ? Voilà ce que nous vous proposons de...
