La sur-adaptation – Apprenez à lâcher prise

La vie nous oblige à nous adapter, c’est-à-dire, à tenir compte de notre environnement pour satisfaire nos besoins et optimiser notre fonctionnement.Quand nous répondons aux normes imposées par la société pour nous conformer aux attentes des autres, nous nous...

Communication verbale/non verbale

“On ne peut pas ne pas communiquer” D’après la Programmation Neuro Linguistique (PNL) :  « on ne peut pas ne pas communiquer ». Rappelons que communiquer, c’est établir une relation avec quelqu’un et lui transmettre quelque chose.Et en effet,...