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Téléchargez ici l’exercice Avoir/Vouloir découvert durant le webinar sur le changement

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Pourquoi changer est difficile ?

Pourquoi changer est difficile ?

Nous en avons tous fait déjà fait les frais : alors que nous étions bien décidés à changer, à perdre du poids, à faire plus de sport, à arrêter de fumer ou encore à être plus organisés, nos bonnes résolutions ont tourné court et nos vieilles habitudes ont vite repris le dessus. Pourquoi est-ce si difficile de mettre en place ce qui pourtant nous semble « mieux » pour nous ?

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🎙️ Avoir / Vouloir (11 min)

🎙️ Avoir / Vouloir (11 min)

Parfois quand nous faisons un bilan de notre vie, nous aimons certaines parties plus que d’autres et nous souhaiterions en changer quelques unes. L’idée de cet exercice et de prendre le temps de regarder un peu plus en détails en suivant une méthode simple, en 4 étapes, basée sur les notions avoir et vouloir. Munissez vous d’un papier et d’un crayon et laisser vous guider…

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Envie d’aller plus loin ?

Cliquez sur le bouton «Participer» pour répondre au questionnaire d’adéquation qui vous prendra 5 minutes.

Attention, il est disponible jusqu’au 18 Novembre, audelà il ne sera plus possible d’y répondre. Vous devrez alors attendre la prochaine date pour cet atelier.

Vous êtes informé de la validation de votre participation dans les 48 heures et recevez une invitation avec le lien de participation.

Cet atelier d’environ 3 heures est fait pour vous donner l’impulsion vers une dynamique de changement pour vous sortir d’une situation que vous vivez actuellement comme insatisfaisante, voire bloquante. Il permet de:

  • Comprendre si vous devez changer votre façon de faire ou d’être
  • Construire une vision claire de ce que vous voulez obtenir
  • Fixer un objectif précis et réaliste

Temps forts du programme:

  • Exercices de mise en situationpour prendre conscience
  • Apports théoriques sur la psychologie du changement pour comprendre
  • Exercices de mise en action pour initier pour initier la dynamique

Cet atelier est entièrement gratuit. En contrepartie, vous devez être prêt à vous y investir pleinement, avec authenticité et sincérité pour favoriser l’obtention de résultats tangibles pour vous. Il est confirmé à partir de 3 participants et limité à 10 maximum.

En cas de désistement, préveneznous, votre place peut bénéficier à un participant mis en attente.

Retrouvez ci-dessous le replay du webinar 👇

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Nous serons ravis de vous apporter tout le conseil nécessaire ou de répondre à vos questions.

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