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La roue de la vie est un exercice qui permet de mettre en valeur ce qui est important pour nous. Nous vous conseillons de vous munir d'un papier et d'un crayon et d'effectuer l'exercice en parallèle de l'écoute, ou de vous reporter au contenu écrit . . . Ce contenu...

🎙️ Les niveaux logiques (3 minutes)

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🎙️ Avoir / Vouloir (11 min)

Parfois quand nous faisons un bilan de notre vie, nous aimons certaines parties plus que d'autres et nous souhaiterions en changer quelques unes. L'idée de cet exercice et de prendre le temps de regarder un peu plus en détails en suivant une méthode simple, en 4...