Très attachée à mes racines indiennes, j'aime à faire voyager les personnes qui m'entourent sur les chemins de l’Inde traditionnelle et moderne au travers le yoga, la cuisine, les contes et les danses indiennes.
- Parcours sportif depuis 2010 :
• BPJEPS Educateur sportif (AGFF mention C)
• Formation Pilates matwork 1 et 2
• Formation Yoga Vinyasa
- Parcours scientifique universitaire de 1996 à 2003 :
• Master en management de l'environnement, de la qualité et de la sécurité
Depuis 2018
• Professeur de Yoga
• Conteuse
Depuis 2010 :
• Éducateur sportif en clubs et associations (fitness et Pilates)
• Danseuse et professeur chorégraphe de danses indiennes
2003-2010 :
• Responsable de système de management de la qualité et de l'environnement pour la RATP, pour des structures de recyclages des déchets d'équipements électriques et électroniques
• Consultant en management de l'environnement et de la qualité
La pratique du yoga, du Pilates, de la danse ou l'écoute d'un conte, apportent une meilleure connaissance et conscience du corps, une meilleure perception des sensations, une écoute et une compréhension des émotions, une connaissance de soi profonde tant au niveau physique que mental.
Une pratique régulière permet d'atteindre une meilleure posture, plus de décontraction, de sérénité, un apaisement intérieur, un contentement, un bien être global.
