Mode et bien-être

par | 30/08/2021 | Coaching, Corps, Esprit

Le coaching consiste à accompagner une personne dans la mise en place d’un changement en lui permettant de maintenir des niveaux de motivation et de confiance élevés, propices à son bien-être. Or « La mode est avant tout un art du changement » d’après John...

L’estime de soi

par | 23/03/2020 | Coaching, Esprit

Dès notre naissance, le monde nous regarde, nous jauge et nous juge. Dans l’enfance, nous commençons aussi à observer les autres, à les juger, mais également à nous juger nous-même. Petit à petit, nous bâtissons notre estime de soi sur des idées, des faits ou des...