Présentiel et télétravail : Subir ou choisir ?

par | 18/10/2021 | Actualité

🗓 SAVE THE DATE : Jeudi 04 Novembre / 12h15 – 13h00 🗓 Cette hybridation du travail : est-ce pour vous un petit changement fonctionnel ou un bouleversement existentiel ? Quand la perspective de changer provoque de la contrariété, de l’inconfort...

Pourquoi changer est difficile ?

par | 13/09/2021 | Coaching, Science

Nous en avons tous fait déjà fait les frais : alors que nous étions bien décidés à changer, à perdre du poids, à faire plus de sport, à arrêter de fumer ou encore à être plus organisés, nos bonnes résolutions ont tourné court et nos vieilles habitudes ont vite...

Le bien-être est un état d’esprit

par | 21/12/2020 | Coaching, Esprit, webinar

Selon le Larousse, la définition du bien-être est « un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit : éprouver une sensation de bien-être ». Le bien-être est donc associé à un facteur psychologique, notre état d’esprit....