Comment bien être avec notre charge mentale ?

par | 18/01/2021 | Libre

Avec nos obligations personnelles et professionnelles, nous avons tendance à accumuler et anticiper les tâches à faire, voire les évènements qui pourraient se passer. Dans ce contexte, nous ne vivons plus dans l’instant présent. Et quand nos compétences telles le...

Gestion de projets et bien-être

par | 21/09/2020 | Libre

Vous vous sentez un peu désemparé quand vous voulez organiser un évènement, vous lancer dans un cycle de développement personnel, préparer un déménagement à l’étranger ? Vous êtes dans une situation de mal-être, car vous ne savez pas où commencer en face de « cette...