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méristHemE vous propose un contenu centré sur l’audio pour vous accompagner tout au long de la journée : dans la voiture, au bureau, pendant une séance de sport…
Nos podcasts vous proposent d’aborder des thématiques diverses venant enrichir votre approche du bien-être.
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Nos podcasts les plus récents
🎙️ Les 7 piliers d’une vie équilibrée (6 minutes)
Les 7 piliers d’une vie équilibrée est le nom d’un outil utilisé en coaching dans le but de faire un état des lieux rapides et efficace de notre fonctionnement.
🎙️ Mieux se connaître pour mieux communiquer : la communication d’équipe vue par méristHemE (4 minutes)
Dans ce podcast, Elise présente les outils que méristHemE emploie pour vous aider à maitriser votre communication.
🎙️ Les niveaux logiques (3 minutes)
Ce podcast présente de manière rapide les niveaux logiques, modèle mis en place par Robert Dilts dans les années 80.
🎙️ Pourquoi proposer des évaluations de personnalité lors d’un coaching : les outils TTI Success Insights (20 min)
méristHemE intégre des évalutions personnelles TTI Success Insights en début d’accompagnement. Au cours de ce podcast, nous interrogeons 2 intervenants certifiés à l’utilisation de ces outils à propos de leur fonctionnement et leur pertinence dans un accompagnement ciblé sur le bien-être.
🎙️ Avoir / Vouloir (11 min)
Parfois quand nous faisons un bilan de notre vie, nous aimons certaines parties plus que d’autres et nous souhaiterions en changer quelques unes. L’idée de cet exercice et de prendre le temps de regarder un peu plus en détails en suivant une méthode simple, en 4 étapes, basée sur les notions avoir et vouloir. Munissez vous d’un papier et d’un crayon et laisser vous guider…
🎙️ Les 8 clés du bien-être (27 min)
méristHemE a mis en place 8 domaines de bien-être pour vous aider à appréhender vos objectifs.
